மருத்துவம்
கால்சியம் சத்து உடலில் குறைவாக இருந்தால் எலும்புகள் ஆரோக்கியமின்றி இருப்பதோடு, ரத்த செல்கள் உருவாவதிலும் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டு பெரும்பாலானர்கள் மேலும் படிக்க...
ஆப்பிள் பழங்களில் பல வகைகள் இருந்தாலும் அவை அனைத்திலுமே ஒரே வகை சத்துக்கள் தான் உள்ளது. அதாவது ஆப்பிள் பழத்தில் ப்ளேவோனாய்டு, பாலிஃபீனால்கள், விட்டமின் பி மேலும் படிக்க...
வெள்ளரிக்காய் சருமத்தில் சுரக்கும் அதிகப்படியான எண்ணெயை கட்டுப்படுத்தும். அதே சமயம், சருமத் துளைகளில் இருக்கும் அழுக்குகளை நீக்கிட உதவிடும். வெள்ளரிக்காயில் மேலும் படிக்க...
புளிச்சக்கீரையானது. புளிச்சக்கீரைக்கு காசினிக்கீரை என்ற பெயரும் உண்டு. இது ஆந்திரா பகுதியில் ‘கோங்குரா’ என்ற பெயரில் பிரசித்தி பெற்றது. கோங்குரா சட்னி, மேலும் படிக்க...
கழுத்து வலி பொதுவாக நாள் முழுவதும் கம்ப்யூட்டர் முன்பாகவே அமர்ந்திருப்பவர்களுக்கு, சரியாக தலையணை வைத்து படுக்காமல் இருப்பவர்களுக்கு வரும். கழுத்துவலி என்பது மேலும் படிக்க...
சுத்தமான தண்ணீர், எளிதில் செரிக்கக்கூடிய உணவுகளை சாப்பிட்டால் கோடைகாலத்தில் ஏற்படும் நோய்பாதிப்புகளில் இருந்து தப்பிக்கலாம். ஏப்ரல், மே மாதங்கள் தான் வழக்கமாக மேலும் படிக்க...
எந்த எண்ணெயில் பொரித்தாலும் அது, டிரான்ஸ் பேட் என்ற கொழுப்பை உருவாக்கி விடுகிறது. இது நேரடியாக நம் இருதய ரத்தக் குழாய்களைப் பாதிக்கும். கொலஸ்ட்ரால் என்று மேலும் படிக்க...
கரும்பு ஜூஸ் தொற்றுநோய்களை குணப்படுத்த உதவுவதோடு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது.இரும்பு, மக்னீசியம், கால்சியம் மற்றும் பிற சத்துக்கள் மேலும் படிக்க...
முந்தைய தலை முறையில் யாருக்காவது நீரிழிவு நோய் இருந்தால் அடுத்த தலைமுறையினருக்கு வரும் வாய்ப்பு அதிகம். இது குறித்து விரிவாக பார்க்கலாம்.வெந்தயம் மேலும் படிக்க...
முகச்சுருக்கத்தைப் போக்க, இயற்கை வழிமுறைக்கு மாறுங்கள். இதுதான் உங்கள் சருமத்துக்குப் பாதுகாக்க சிறந்த வழியாகும்.முகச்சுருக்கத்தைப் போக்க, இயற்கை வழிமுறைக்கு மேலும் படிக்க...