மருத்துவம்
*நவம்பர் 14 உலக நீரிழிவு தினத்தை முன்னிட்டு, அரசவேலை எதிர்பார்க்கும் சித்த மருத்துவர் சங்கத்தின் நீரிழிவு பிரிவு வைத்தியர்கள் வெளியிட்ட அறிக்கை* இன்றைய அதிவேக மேலும் படிக்க...
பொதுவாக வாழையில் உள்ள இலை முதல் தண்டு வரை அனைத்தும் மனித உடலுக்கு தேவையான சத்துக்களை வழங்குகிறது. இலை, பழம், நார், பூ, தண்டு என அனைத்திலும் உணவுகளை சமைக்கலாம். மேலும் படிக்க...
உடலை ஆரோக்கியமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் வைத்திருக்க தண்ணீர் எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். தண்ணீர் நம் உடலை நச்சு நீக்கி, வளர்சிதை மாற்றத்தை மேலும் படிக்க...
பொதுவாகவே காய்கறிகளையும் பழங்களையும் நாளாந்த உணவில் அதிகப்படியாக சேர்த்துக்கொள்வதால் உடல் ஆரோக்கியத்தை சீராக பராமரிக்க முடியும் என மருத்துவர்கள் மேலும் படிக்க...
இட்லி நமது காலை உணவில் மிகவும் முக்கியமாக இடம்பெறும் ஒரு உணவாகும். இதற்கு கட்டாயமாக அரிசி உளுந்து தேவைப்படும். இந்த இட்லி உணவை சட்னி, சாம்பாருடன் சேர்த்து மேலும் படிக்க...
பொதுவாக தற்போது இருக்கும் மோசமான வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியம் இல்லாத உணவு பழக்கங்கள் காரணமாக ஏகப்பட்ட நோய்கள் ஏற்படுகின்றன. உணவினால் ஏற்படும் இந்த நோய்களை அதே மேலும் படிக்க...
பொதுவாகவே உடல் ஆரோக்கியமாவும் சீராகவும் இயங்க வேண்டும் என்றால், உடல் உறுப்புகள் ஒவ்வொன்றும் தனித்தனியே ஆரோக்கியமாக இயங்க வேண்டியது அவசியம். அந்தவகையில் நமது மேலும் படிக்க...
பருவ கால மாற்றத்தால் பல பிரச்சனைகள் சருமத்தில் வரும். இந்த நேரத்தில் நாம் நமது சருமத்தை சிறப்பாக பாதுகாக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும் நமது சருமத்தில் இறந்த மேலும் படிக்க...
அமெரிக்காவின் ஸ்டான்போர்ட் பல்கலைக்கழகத்துடன் இணைந்து, வடக்கு டெக்சாஸ் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள், ஆய்வகத்தில் இதயம், கல்லீரல், இரத்த நாளங்கள் உள்ளிட்ட மேலும் படிக்க...
இரவு தூங்கச் செல்வதற்கு முன்னர் தொப்புளில் இரண்டு சொட்டு தேங்காய் எண்ணெய் விட்டால் என்னென்ன பலன்கள் இருக்கிறது என்பதனை பதிவில் பார்க்கலாம். தென்னிந்தியாவில் மேலும் படிக்க...