மருத்துவம்
வெளிநாடுகளில், பிறந்த குழந்தையின் மூளையில் எந்தப் பாதிப்பும் வராமல் தடுப்பதற்கு மாதுளை சிரப்பைத்தான் குழந்தைகளுக்குக் கொடுக்கிறார்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்கள், மேலும் படிக்க...
காலையில் எழுந்ததும் முதல் வேலையாக செல்போனை ஃப்ளைட் மோடில் வைத்துவிடுங்கள். சிலர் காலை எழுந்ததும் இணையத்தில் பிசியாகிவிடுவார்கள். அது காலைப்பொழுதை முற்றிலும் மேலும் படிக்க...
தினமும் 11 அல்லது 11.30 மணிக்குமேல் தூங்கச் செல்லும் ஆண்களுக்கு குறைவான மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற விந்தணுக்கள் உற்பத்தியாகிறது என்று ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. மேலும் படிக்க...
பெரும்பாலும் தலை முடி வேர்கள் வறட்சி அடைந்தாலும் முடி உதிர்தல் பிரச்னை வரும். இதற்கு பீச் பழத்தில் உள்ள வைட்டமின் ஏ, சி ஆகியவை சரியான தீர்வு. அவை இரண்டும் மேலும் படிக்க...
கறிவேப்பிலையை காய வைத்து பொடித்து வைத்து கொண்டு ஒரு தேக்கரண்டி அளவு காலையில் உணவிற்கு முன் சாப்பிட்டுவர இன்சுலின் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தும், இதனால் மேலும் படிக்க...
இந்தியாவின் முக்கியமான உணவுப்பொருட்களில் ஒன்று வெண்டைக்காய் ஆகும். வட இந்தியாவிலும் சரி, தென்னிந்தியாவிலும் சரி சமைக்கும் முறைகள் வேறுபட்டாலும் வெண்டைக்காய் மேலும் படிக்க...
காலை நேரத்தில் வெந்நீர் குடிப்பது உடலுக்கு மிகவும் நல்லது என்று ஆரோக்கியம் குறித்து வல்லுநர்கள் கூறுவதை நாம் அறிவோம். நம்மில் பலரும் இதனை பின்பற்றிக் கொண்டு மேலும் படிக்க...
ப்ரோக்கோலியில் பொட்டாசியம், கால்சியம், நார்ச்சத்துகள் அதிகளவில் இருக்கின்றன. கரோடினாய்டு, வைட்டமின் சி. இ, கே, ஃபோலேட், சல்ஃபோரபேன் (Sulforraphane) ஆகியவையும் மேலும் படிக்க...
நியூசிலாந்தில்தான் கிவி பழம் அதிக அளவில் விளைவிக்கப்படுகிறது. நியூசிலாந்து நாட்டு மக்களை ‘கிவிஸ்’ என்று செல்லமாக அழைப்பதும் உண்டு. நியூசிலாந்து தான் கிவி மேலும் படிக்க...
உங்கள் காதலி எப்படி பட்டவா்? காதை பாா்த்து தொிந்து கொள்ளலாம்.. மேலும் படிக்க...