அதிகரிக்கும் வெப்பநிலை!- மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கை.

தற்போது நிலவும் வறண்ட வானிலை தொடரக்கூடும் என்று வளிமண்டலவியல் திணைக்களம் எதிர்வு கூறியுள்ளது. 

கொழும்பில் 28 செல்சியஸாக இருக்க வேண்டிய வெப்பநிலை நேற்று (15) 31 செல்சியஸாக உயர்ந்துள்ளது. இந்த அதிக வெப்பநிலை மக்களின் அன்றாட நடவடிக்கைகளை பாதிப்பதாக அமைந்துள்ளதுடன், அது குறித்து தற்போதைய சூழ்நிலையில் அதிக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும் என்றும் சுகாதார பிரிவு அறிவுறுத்தியுள்ளது. 

தற்போது நிலவும் வறண்ட வானிலை தொடரக்கூடும் என்று வளிமண்டலவியல் திணைக்களம் எதிர்வு கூறியுள்ளது. கொழும்பில் 28 செல்சியஸாக இருக்க வேண்டிய வெப்பநிலை நேற்று (15) 31 செல்சியஸாக உயர்ந்துள்ளது. இந்த அதிக வெப்பநிலை மக்களின் அன்றாட நடவடிக்கைகளை பாதிப்பதாக அமைந்துள்ளதுடன், அது குறித்து தற்போதைய சூழ்நிலையில் அதிக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும் என்றும் சுகாதார பிரிவு அறிவுறுத்தியுள்ளது.

அதிக வெப்பநிலை காரணமாக உடல் வியர்வையாக நீர் மற்றும் உப்புகளை இழக்கிறது, இது ஆரோக்கியமான நபர்களுக்கு கூட நீரிழப்பை ஏற்படுத்தும் என்று சுகாதார பிரிவு சுட்டிக்காட்டுகின்றது.

இந்த நாட்களில் வெளியில் வேலை செய்பவர்கள், குறிப்பாக வீதிகளில் வேலை செய்பவர்கள் மற்றும் நெல் வயல்களில் வேலை செய்பவர்கள் மிகவும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் என்றும் அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது.

கடுமையான நீரிழப்பு இதயத்தையும் மூளையையும் பாதிப்பதுட்ன, இது வெப்ப பக்கவாதம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலைமைகளைத் தவிர்க்க, அதிக தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் என்று சுகாதார அதிகாரிகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர்.

பெரும்பாலும் இயற்கை திரவங்களையே குடிக்க வேண்டியதன் அவசியத்தை வலியுறுத்தும் சுகாதார அதிகாரிகள், செயற்கை திரவங்களை குடிப்பது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதையும் சுட்டிக்காட்டியுள்ளனர்.

இந்த நாட்களில் பாடசாலைகளில் இல்ல விளையாட்டுப் போட்டிகள் நடைபெறுவதால், பிள்ளைகள் அதிக சூரிய ஒளியில் ஈடுபடுவது குறித்து கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்று குழந்தை மருத்துவ நிபுணர் வைத்தியர் தீபால் பெரேரா, கூறினார்.

பிள்ளைகள் மதிய வேளையில் அதிக நேரம் சூரிய ஒளியில் இருந்தால், அவர்களுக்கு வெப்பத் தாக்குதலும் ஏற்படக்கூடும், இது நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்று மருத்துவர் சுட்டிக்காட்டினார்.

இளநீர், தோடம்பழம், எலுமிச்சை, மாதுளை போன்ற பானங்கள் இன்றைய காலகட்டத்தில் சிறு குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானவை என்றும், அவர்களை ஒரு நாளைக்கு சுமார் 20 நிமிடங்கள் தண்ணீரில் வைத்திருக்க அனுமதிக்க வேண்டும் என்றும் வைத்திய நிபுணர் தீபால் பெரேரா சுட்டிக்காட்டியுள்ளார்.

அதிக வெப்பநிலை உடலின் உட்புறம் மற்றும் சருமத்திற்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்றும், தாங்க முடியாத வெப்பத்தில் வியர்வை கொப்புளங்கள், அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் தடிப்புகள் போன்ற தோல் நோய்களும் ஏற்படலாம் என்றும் வைத்தியர் கூறினார். வெப்பமான வானிலையில், ஈக்களின் அடர்த்தி அதிகரிக்கக்கூடும் என்றும், இது வயிற்றுப்போக்கு நோயாளிகளின் அதிகரிப்புக்கும் வழிவகுக்கும் என்றும் மருத்துவர் சுட்டிக்காட்டுகிறார்.